Lektionsplan: Werfen im Sportunterricht
Zielgruppe
- SchülerInnen: Jahrgangsstufe 4
Dauer
Lernziele
- Die SchülerInnen sollen grundlegende Techniken des Werfens erlernen.
- Die SchülerInnen sollen ihre Koordination und Zielgenauigkeit verbessern.
- Die SchülerInnen sollen Teamarbeit und Fairness im Sport kennenlernen.
Materialien
- Bälle (z.B. Softbälle oder Dosenwürfe)
- Zielscheiben (z.B. Hütchen oder Markierungen)
- Notizblätter und Stifte für die Hausaufgabe
Ablauf der Lektion
1. Einführung (5 Minuten)
- Begrüßung der SchülerInnen.
- Kurze Erklärung des Themas „Werfen“ und der Ziele der Lektion.
- Aufwärmübung: SchülerInnen laufen kurz im Raum und machen einfache Dehnübungen.
2. Technikdemonstration (10 Minuten)
- Vorstellung der verschiedenen Wurfarten (z.B. Überhandwurf, Unterhandwurf).
- Demonstration durch die Lehrkraft.
- SchülerInnen üben die Wurfbewegung ohne Ball in kleinen Gruppen.
3. Praktische Übung (10 Minuten)
- Die SchülerInnen üben das Werfen mit Bällen auf Zielscheiben.
- Station 1: Überhandwurf
- Station 2: Unterhandwurf
- In kleinen Gruppen arbeiten die SchülerInnen abwechselnd und erhalten Feedback von ihren Partnern.
4. Spiel und Anwendung (5 Minuten)
- Kurzes Abschlussspiel: „Zielwurf-Wettbewerb”
- In Teams treten die SchülerInnen gegeneinander an, um die Zielscheiben zu treffen.
- Punktevergabe für die erzielten Treffer.
Hausaufgabe
Aufgabenstellung
- Beschreibe in 4-5 Sätzen, welche Wurfarten es gibt und wo sie angewendet werden.
- Übe zu Hause das Werfen mit einem Ball. Ziel ist es, auf eine imaginäre Zielscheibe zu werfen. Halte fest, wie oft du in 10 Versuchen getroffen hast.
Erwartete Antworten
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Antwort auf Aufgabe 1:
- Es gibt verschiedene Wurfarten wie den Überhandwurf, bei dem der Ball über die Schulter geworfen wird, und den Unterhandwurf, bei dem der Ball von tief unten geworfen wird. Diese Wurftechniken werden beim Basketball, Handball oder auch beim Wurfballspiel verwendet.
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Antwort auf Aufgabe 2:
- Die SchülerInnen sollten angeben, dass sie (z.B. 4 von 10) getroffen haben, oder je nach Fortschritt auch eine höhere Zahl nennen.
Abschluss
- Feedbackrunde: Was hat den SchülerInnen gefallen? Was würden sie beim nächsten Mal anders machen?
- Verabschiedung der SchülerInnen.
Diese Lektion fördert nicht nur die motorischen Fähigkeiten der Kinder, sondern auch den Teamgeist und das Verständnis für verschiedene Spiele.