Leçon complète	Créez pour un enseignant un ensemble de contenu pour donner une leçon, en commençant par le plan de leçon. Chaque nouveau bloc de matériel doit commencer par un titre H1 (les autres sous-titres doivent être H2, H3, etc.). Lorsque vous décrivez les images requises, écrivez ces descriptions entre accolades, par exemple : {Une image d'un triangle}
Quelle matière	Éducation physique
Quel sujet	Circuit de remise en forme
Quelle durée (min)	30
Quelle tranche d'âge	Collège
Taille de la classe	20
Quel programme d'études
Inclure le script complet
Vérifier les devoirs précédents
Demander à quelques élèves de présenter leurs devoirs
Ajouter une pause physique
Ajouter des activités de groupe
Inclure les devoirs
Afficher les bonnes réponses
Préparer des modèles de diapositives
Nombre de diapositives	5
Créer des fiches à remplir pour les élèves
Créer des tâches de secours créatives pour les moments inattendus

Plan de leçon

Sujet

Éducation physique

Thème de la leçon

Circuit de remise en forme

Objectifs

• Comprendre les principes d'un circuit de remise en forme.
• Améliorer l'endurance et la force musculaire des élèves.
• Favoriser l'esprit d'équipe et la motivation personnelle.

Matériel

• Chronomètres
• Cones de démarcation
• Équipements de fitness (haltères, tapis de sol, cordes à sauter, etc.)
• Système de son pour la musique (optionnel)

Niveau ou groupe d'âge

Collège (environ 12-15 ans)

Matière

Éducation physique

Nombre d'élèves

20

Structure de la leçon

Numéro de l'étape	Titre de l'étape	Durée	Détails
1	Introduction	5 min	Présentation du thème de la leçon, explication des objectifs et importance du circuit de remise en forme.
2	Échauffement	5 min	Réalisation d'exercices d'échauffement (course légère, étirements dynamiques) pour préparer le corps à l'effort.
3	Démonstration des stations	5 min	Explication et démonstration des différentes stations du circuit (ex. pompes, squats, sauts, etc.).
4	Mise en place du circuit	5 min	Organisation des élèves par groupe et mise en place des différentes stations de l’exercice.
5	Circuit de remise en forme	10 min	Réalisation du circuit : chaque groupe effectue chaque station pendant 30 secondes, avec 15 secondes de repos.
6	Retour au calme	5 min	Exercice de respiration et étirements pour récupérer après l'effort, réflexion sur la séance.
7	Conclusion et devoirs	5 min	Discussion des points forts de la séance, explication que les devoirs seront vérifiés discrètement sans présentation.

Devoirs

• Rédiger un court compte-rendu de ce qu'ils ont appris sur le circuit de remise en forme et comment ils peuvent l'appliquer à leur propre routine d'exercice à la maison.

Remarques supplémentaires

• Encourager les élèves à se soutenir mutuellement pendant le circuit.
• S'assurer que tous les élèves comprennent les mouvements techniques pour éviter les blessures.

Script de la leçon