Crea un Quiz. La materia accademica per cui il testo deve essere creato - Educazione fisica. Il contenuto deve essere appropriato per Anno o...
Cosa creareQuiz
Quale materiaEducazione fisica
Quale fascia d'etàAnno o Grado 4
Quale argomentoalimenti e sport
Tipi di domandeA risposta chiusa
Numero di domande8
Numero di risposte3
Risposte corretteEsattamente 1
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Quiz di Educazione Fisica: Alimenti e Sport

Introduzione

Benvenuti al quiz sull'alimentazione e lo sport! Rispondi a ciascuna domanda scegliendo la risposta corretta. Buona fortuna!

Domande

  1. L'immagine di un piatto sano con frutta colorata, come mele, banane e fragole. Quale di questi alimenti è importante per mantenere energia durante l'attività sportiva?

    • A. Patatine
    • B. Frutta
    • C. Caramelle
  2. L'immagine di una bottiglia d'acqua e una bottiglia di soda, con lo sfondo di un campo sportivo. Qual è la bevanda migliore per idratarsi durante lo sport?

    • A. Zuccherata
    • B. Acqua
    • C. Succo di frutta
  3. L'immagine di un piatto con pasta integrale, pollo grigliato e broccoli. Quale di questi alimenti è una buona fonte di proteine per chi pratica sport?

    • A. Pasta
    • B. Pollo
    • C. Broccoli
  4. L'immagine di un atleta che mangia uno spuntino salutare dopo l'allenamento, con barrette di cereali e yogurt. Quale alimento è buono per recuperare energia dopo l'esercizio?

    • A. Cioccolato
    • B. Barretta di cereali
    • C. Biscotti
  5. L'immagine di una tavola piena di dolci, bevande zuccherate e snack salati. Quali di questi alimenti dovrebbe evitare un atleta?

    • A. Frutta fresca
    • B. Dolci e snack salati
    • C. Verdura
  6. L'immagine di una colazione sana con avocado, toast integrale e un uovo. Quale di questi alimenti è benefico prima di una gara sportiva?

    • A. Riso fritto
    • B. Colazione sana
    • C. Gelato
  7. L'immagine di un atleta che celebra una vittoria con una medaglia, mentre tiene in mano una bottiglia di acqua. Perché è importante bere acqua dopo una competizione sportiva?

    • A. Per gioire
    • B. Per idratarsi
    • C. Per aumentare il peso
  8. L'immagine di un ragazzo che consuma una merenda di verdure fresche e hummus. Qual è un vantaggio di mangiare verdure per un giovane atleta?

    • A. Sono dolci
    • B. Aiutano a mantenere l’energia
    • C. Non contano come cibo

Conclusione

Hai completato il quiz! Controlla le tue risposte e scopri quanto sai su alimenti e sport. Buon lavoro!