O que criar	Questionário
Qual disciplina	Educação física
Qual grupo etário	Ano ou Grau 7
Qual tópico
Tipos de perguntas	Fechadas
Número de perguntas	10
Número de respostas	4
Respostas corretas	Exatamente 1
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Questionário de Educação Física - Ano 7

Este questionário tem como objetivo avaliar os conhecimentos adquiridos na disciplina de Educação Física. Leia atentamente as perguntas e escolha a alternativa correta.

1. Qual é o principal objetivo da atividade física?

   • A. Aumentar a ansiedade
   • B. Melhorar a saúde
   • C. Criar competição entre amigos
   • D. Reduzir a interação social

2. Qual dos seguintes é um benefício do aquecimento antes da prática esportiva?

   • A. Aumentar a rigidez dos músculos
   • B. Preparar o corpo para a atividade
   • C. Causar lesões
   • D. Diminuir a flexibilidade

3. Qual é o nome da técnica utilizada para melhorar a resistência cardiovascular?

   • A. Musculação
   • B. Treinamento intervalado
   • C. Yoga
   • D. Pilates

4. Qual esporte utiliza uma rede dividindo dois lados?

   • A. Corrida
   • B. Voleibol
   • C. Natação
   • D. Atletismo

5. O que representa a sigla "FIS" na educação física?

   • A. Fisioterapia Intensiva
   • B. Ficha de Informações de Saúde
   • C. Fator de Intensidade de Saúde
   • D. Fórmula de Intensidade do Esforço

6. Qual é a função principal das atividades de alongamento?

   • A. Melhorar a força muscular
   • B. Aumentar a resistência
   • C. Melhorar a flexibilidade
   • D. Aumentar o peso corporal

7. Qual é uma das principais causas de lesões em esportes?

   • A. Hidratação adequada
   • B. Excesso de técnica
   • C. Sobrecarga de treino
   • D. Melhora gradual das habilidades

8. No futebol, qual é o objetivo principal do jogo?

   • A. Marcar pontos através de arremessos
   • B. Fazer cesta com a bola
   • C. Marcar gols na baliza adversária
   • D. Realizar acrobacias com a bola

9. Qual é o principal componente da Aptidão Física?

   • A. Apenas força muscular
   • B. Apenas resistência
   • C. Força, resistência, flexibilidade e composição corporal
   • D. Apenas agilidade

10. Qual é o termo utilizado para descrever a prática esportiva em que se compete em equipe?

    • A. Esporte individual
    • B. Esporte de equipe
    • C. Esporte radical
    • D. Esporte recreativo

Respostas Correta:

1. B
2. B
3. B
4. B
5. D
6. C
7. C
8. C
9. C
10. B

Boa sorte!